La spiruline - Le complément le plus complet pour la pousse des cheveux

Hello Ladies,

Je suis une adepte de la spiruline, j'en prends depuis des années car il est selon moi le complément alimentaire le PLUS complet!!!

La kératine est une protéine, synthétisée et utilisée par de nombreux êtres vivants comme élément de structure, et également l'exemple-type de protéine fibreuse. C'est le constituant principal des phanères (poils, plumes, cornes, ongles, becs de nombreux animaux), en effet, le cheveu est composé à 95% de cette kératine qui le protège contre les UV, l’eau de mer et d’autres facteurs extérieurs qui l’agressent.

Pour favoriser la synthèse de la kératine, il est donc essentiel de manger des sources de protéines.

Propriété de la spiruine:

Algue très complète, valeur nutritionnelle très élevé ce qui permet d’éviter des carences alimentaires. Elle est riche en protéines 50 à 70% (1ere source assimilable au monde selon l’OMS)

Très grande source de fer (20 fois plus que la germe de blé), en béta carotène (30 fois plus que la carotte), vitamines A B1 B2 B3 B6 B7 B8 B12 (4 fois plus que dans le foie cru) D E K, magnésium, calcium, phosphore, potassium, sélénium, sodium, chrome et acide aminées.

Les vitamines du groupe B sont essentielles au métabolisme des cellules mères des cheveux et des ongles.

La vitamine B1 contient du soufre, indispensable à la synthèse de la kératine. Cette vitamine doit donc être régulièrement apportée par l'alimentation car il n'existe pas de réserve dans l'organisme.

La vitamine B2 a une action sur la chute des cheveux et aide à lutter contre les cheveux gras.

La vitamine B3 (ou PP) participe à la synthèse de la kératine et fonctionne en association avec beaucoup

d’autres vitamines du groupe B.

La vitamine B5 est la vitamine du cheveu par excellence. Elle stimule la croissance des cellules à la racine du cheveu et améliore l'état du cheveu.

La vitamine B6 a un rôle antipelliculaire. Elle est également indispensable au métabolisme correct du zinc et agit en association avec ce minéral pour lutter contre les pellicules.

La vitamine B8, ou biotine, participe à réguler l'activité des glandes sébacées en diminuant la sécrétion de sébum (action anti séborrhéique). La biotine aide ainsi à freiner la chute des cheveux et à renforcer la résistance des ongles qui perdent leur aspect cassant.

Il est recommandé de commencer crescendo avec la spiruline puis augmenter au fil du temps. Une cure de trois semaines maximum est recommandée.

Alors que pensez vous de ce complément?

HappY hAIR JOURNEy